ORA — je t'accompagne pour transformer ton alimentation et ton corps. Nutrition de précision, entraînement instinctif, résultats durables.
📖
✦ Disponible dès maintenant — version bêta
Le livre + l'accès complet à ORA sont disponibles pour mes clients en suivi hebdomadaire.
Contacte-moi directement pour accéder au programme et commencer ton suivi personnalisé.
ORA · Méthode Carnivore
🐂
Méthode · Nutrition · Sport
ORA
La méthode carnivore pour un corps d'athlète
Edwyn Robert
Ce que tu vas apprendre
Tout ce dont tu as besoin pour te transformer
🥩
Les 3 protocoles carnivore
Full Carnivore, Animal Based et Animal Based + légumes — comprends les différences et choisis celui qui te correspond.
💪
Programmes d'entraînement
Plans d'entraînement adaptés à chaque protocole, de débutant à athlète confirmé, avec progression semaine par semaine.
🧠
La science derrière
Comprends pourquoi l'alimentation animale optimise ton énergie, ta récupération et ta composition corporelle.
🌿
Application de suivi incluse
Accès à l'application exclusive : génère tes menus et programmes personnalisés, validés et supervisés par Edwyn.
📊
Suivi de progression
Outils de suivi pour mesurer tes résultats semaine après semaine et ajuster ton protocole en temps réel.
🛒
Guide sourcing
Où acheter, comment choisir la qualité, les meilleures sources de protéines et graisses animales en France.
Les protocoles
Trois voies, un seul objectif
01
🥩
Full Carnivore
Viande, poisson, œufs, graisses animales. Zéro plante. Le protocole le plus puissant pour reset ton métabolisme.
Niveau strict
02
🧀
Carnivore Animal Based
Base carnivore enrichie avec fruits entiers et produits laitiers fermentés. L'équilibre parfait entre puissance et plaisir.
Niveau équilibré
03
🥦
Animal Based + Légumes
Base animale complète avec légumes sans sucre. La transition idéale pour intégrer durablement ce mode de vie.
Niveau flexible
Ils ont testé
Des résultats concrets
★★★★★
"En 8 semaines de Full Carnivore, j'ai perdu 9 kg de graisse et gagné en énergie comme jamais. C'est la méthode la plus efficace que j'ai testée."
Thomas R.
Chef cuisinier, 34 ans
★★★★★
"L'assistant ORA inclus dans le programme est bluffant. Mes menus sont générés en 30 secondes et respectent parfaitement le protocole Animal Based."
Camille L.
Coach sportive, 28 ans
★★★★★
"J'avais essayé tout le reste. Avec ORA j'ai enfin compris comment nourrir mon corps pour la performance. Résultats en 3 semaines."
Julien M.
Entrepreneur, 41 ans
Résultats après 3 mois de protocole
Des transformations mesurées
En suivant simplement le protocole ORA pendant 3 mois, voici ce que nos clients observent en moyenne.
−8,4 kg
de masse grasse perdue en moyenne
+31%
de masse musculaire gagnée
94%
rapportent une énergie durablement améliorée
−62%
de fringales et comportements compulsifs
Programme ORA
Le programme complet
Un livre dense, structuré et applicable dès aujourd'hui — la méthode ORA pour transformer ton alimentation et ton corps.
📖
Le programme ORA
Protocole complet Animal Based — nutrition, entraînement, récupération
🤖
Accès à ORA
Menus personnalisés, chat nutritionnel et export PDF inclus avec le livre
🩸
Suivi glycémique
Tarif préférentiel sur les capteurs de glucose pour optimiser ton protocole
📦 Livraison offerte · 💳 Paiement sécurisé · 🔒 Accès à vie
🏋️🥩💪🎯⚡🔥🏃
⚡ Coach Sportif à Domicile · Agréé SAP
Ton coach. Chez toi.
Je me déplace avec tout mon matériel directement chez toi.
Nutrition de précision, entraînement sur mesure, résultats concrets —
et jusqu'à 50% remboursé grâce à l'agrément Service à la Personne.
-50%
Agrément Service à la PersonneDéduction fiscale immédiate — applicable dès la première séance
0 disponibilité sur Paris en ce moment
Hyrox · Farmers Carry · Edwyn Robert
Hyrox · Sandbag Lunge · Edwyn Robert
Hyrox · Sled Pull · Edwyn Robert
Comment ça marche
Simple, efficace, chez toi
01
🏠
Séance découverte 20 min
Je viens directement chez toi. On fait le point sur tes objectifs, on bouge ensemble — gratuit, sans engagement.
02
📋
Programme personnalisé
Je construis ton plan d'entraînement et tes conseils alimentaires sur mesure, selon ta situation et tes objectifs.
03
🚗
On démarre ensemble
Dès la première séance, je suis chez toi avec tout le matériel. Tu n'as rien à prévoir, je gère tout.
04
📈
Résultats & progression
Un protocole sur mesure, ajusté selon tes résultats. Tu avances à ton rythme, avec des repères concrets.
Comment ça marche
Aucun contrat. Juste la progression.
Première rencontre
Bilan découverte à domicile
Je viens chez toi 20 à 30 minutes. On fait connaissance, on évalue ta condition physique, tes objectifs et ton alimentation — et on bouge ensemble. Gratuit, sans engagement.
Bilan forme, posture & objectifs
Évaluation nutrition & habitudes
Mini-séance d'entraînement
Je me déplace avec le matériel
Conseils personnalisés offerts
Transformation complète
Jamais d'engagement
Coaching hebdomadaire
L'accompagnement global pour transformer ton corps, ton énergie et ton rapport à l'alimentation. Sport, nutrition, hypnose — tout chez toi, chaque semaine.
Accès Programme ORA inclus
À partir de 1h de coaching/semaine à domicile
Protocole nutrition adapté sur mesure
Hypnose pour optimiser l'alimentation (personnes réceptives)
Suivi troubles métaboliques & TCA
Matériel professionnel fourni
Disponible 6j/7 par message (le dimanche, après les fentes bulgares, je ne peux plus parler 🦵😅)
💚 -50% via agrément Service à la Personne
Pourquoi moi
Une approche différente
Je ne suis pas un coach classique. Je combine sport, alimentation et approche psycho-corporelle dans un suivi complet, chez toi.
🚗Je me déplaceMatériel pro fourni, rien à prévoir
🥩Nutrition intégréeConseils alimentaires + protocole sur mesure
En tant que prestataire agréé Service à la Personne, 50% du montant de chaque séance est déduit directement de vos impôts. Un coaching professionnel à un tarif accessible.
🏛️
Agrément officiel SAPReconnu par l'État — avantage fiscal garanti et immédiat
💳
Déduction automatique50% du montant remboursé via votre déclaration d'impôts
📄
Attestation fiscale fournieJe vous remets une attestation annuelle pour votre déclaration
✅
Applicable dès la 1ère séancePas de délai, pas de plafond à atteindre
Protocole avancé
Lis ta glycémie, comprends ton corps
Dans le cadre d'un suivi pour résistance à l'insuline ou perte de masse grasse, je recommande systématiquement la pose d'un capteur de glucose en continu (CGM) pendant 14 jours. Placé discrètement sur le bras, il permet de visualiser en temps réel les variations de ta glycémie selon ton alimentation — une donnée clé pour calibrer ton protocole avec précision.
🩸 Tarif préférentiel sur les capteurs pour mes clients
📡
Mesure en continu, 24h/24Le capteur relève ta glycémie toutes les quelques minutes, sans piqûre, directement depuis ton bras.
🔬
Identifier tes pics glycémiquesOn découvre précisément quels aliments provoquent une réponse insulinique forte chez toi — et on adapte le protocole en conséquence.
🎯
Un protocole calé sur ta biologieFini les suppositions. Les données réelles permettent d'ajuster tes repas, ton jeûne et ta progression avec une précision que rien d'autre ne permet.
Inclus dans le programme
Ton assistant ORA
Disponible à toute heure pour créer tes menus, répondre à tes questions et t'accompagner au quotidien.
✦ Accès inclus
🌿
Menus sur mesure
Génère un plan alimentaire personnalisé en 30 secondes selon ton protocole, ton profil et tes préférences.
💬
Chat nutritionnel
Pose tes questions sur tes choix alimentaires, tes doutes ou ta progression — ORA te répond instantanément.
🥩
3 protocoles guidés
Full Carnivore, Animal Based ou AB + Légumes — ORA adapte chaque recommandation à ton protocole.
👤
Espace personnel
Ton compte sécurisé avec accès permanent à tes menus générés, tes préférences sauvegardées.
📄
Export PDF brandé
Télécharge ton plan sous forme d'un PDF soigné avec le branding ORA — à imprimer ou à garder sur ton téléphone.
🩸
Suivi glycémique
Capteur de glucose CGM 14 jours pour visualiser la réaction de ton corps à l'alimentation — tarif préférentiel inclus.
Chat ORA en direct
Inclus avec le programme · Accès immédiat
Prêt à te transformer dans ton salon ?
Je viens chez toi 20 min — on se rencontre, on bouge, tu ressens la méthode. Gratuit, sans engagement.